世界仰天ニュースで取り上げられた拒食症になった方は、
体重26kg、体脂肪3％でした。

彼女の身長が153cmですから、
標準体重は51.5kg。
実際の体重は約半分となっています。

BMI指数の標準値は22.0。
18.5未満は「やせ」と判断されます。

しかし、そんなBMI指数を見なくても、
「やせ」型はのは明らか。
それでも、「やせていない」と考えてしまうのが、
拒食症の方の特長なのです。

また、体脂肪も、女性の場合は、
30歳未満の適正値が17～24%。

体脂肪も低ければ低いほど良い、というものではありません。
低すぎると体温の低下や筋力の低下、
女性の場合はホルモンバランスの異常から、
生理不順や早発性閉経を招くこともあります。

マラソン選手は一般に体脂肪を低くしていますが、
野口みずき選手の体脂肪率：７％ということを考えると、
3％という値がどのくらい低いかお分かりになるかと思います。

「やせていて何が悪いの？」と考える方もいらっしゃるかもしれませんが、
食べないで痩せるという拒食症。
エネルギーや栄養素は生きていくために必要なものです。

栄養失調による睡眠障害、骨粗しょう症、更年期障害、
そして、抵抗力の低下による感染症など、
最悪の場合、命を落とす危険が潜んでいます。

拒食症の場合、体重が不足していても
体重が増えることに恐怖を感じたり、
自己評価が体重や体型に過剰な影響を与えてしまいます。

「拒食症」は一度陥るとなかなか抜け出さない病気、と
言われており、今回の拒食症と診断された方も、
「本気で取り組んでも治るまでに、
最低５年はかかる」と言われています。

しかし、今回拒食症で悩んでいた方も治った病気。
拒食症に苦しむ人へ「頼れるところは全部頼れ」」と
アドバイスされているように、人に頼ることも覚えて、
治っていってほしいです。